pátek 27. října 2017

Cvičím, ale nerada

Od malička nemám ráda pohyb. Nikdy jsem nesportovala ani netancovala, nebavilo mě to, já si četla. Tělocvik jsem ustála, ale dodnes nesnáším ty potem smradlavý šatny. O různém poskakování a běhání si myslím, že je vyloženě nezdravé, zvlášť pro ženy. I ty děti jsem si vyrobila tak nějak v klidu. Až v pětačtyřiceti to na mě dolehlo, začaly se mi plácat o sebe stehna a bolely mě záda. Tělo chtělo pohyb. Ortoped se na mě šibalsky usmál. Ve vašem věku, milá dámo, jedině pilates. No, tak dobře.

Začala jsem poctivě jednou týdně cvičit, vydržela dva roky, pak nová práce a nové časové rytmy, musela jsem skončit. Malá pauza a padesátka na krku. To břicho už nešlo ani zatáhnout (a nejde teda pořád) a bolest zad mě budila ze spaní. Kristina mi hledala cvičení v centru Prahy, ale já už musím mít všechno přes dvoreček, dál se nevypravím. Našla jsem tedy pilates s úžasnou Darinou kousek od bytu. Mé malé pokroky mě uvádí v nadšení natolik, že jsem zkusila cvičící víkend, protože plánuju na léto rovnou cvičící týden v Řecku. Musela jsem přece zjistit, jestli ve zdraví přežiju a co za holky se mnou pojede.

Nalepila jsem se na starou starou kamarádku Ivu, vyšehradskou matku, která víkend pořádala a do Srb u Kladna mě i dovezla. Ona je zodpovědná občanka, v mailu nás dopředu nabádala, že jsou zrovna volby a pokud nestíháme, ať si zařídíme voličský průkaz, že procházkou půjdeme volit v Srbech. Já jsem trochu (možná víc) ignorantka a zaskočilo mě, že pro středočeský kraj jsou jiní kandidáti než v Praze, v panice jsem zakroužkovala cizí lidi, jen abych vyšachovala batmana Bendu. Nemám ho ráda, neptejte se proč, sama nevím. Jak jsem pospíchala, automaticky jsem strčila jejich propisku do kabelky. V Srbech měli naší zásluhou sto dvaceti procentní volební účast a ta za ukradenou propisku snad stála.

Nakonec (a na konec Japonec) jsem byla moc spokojená, v hotelu Astra se o nás báječně starali, na pobytu byly samý bezvadný baby. Cvičení jsem zvládla v rámci možností, vynechala jsem jen kvůli první tiskovce po volbách v TV, ale taky jsem už byla unavená a voda v bazénu se mi zdála studená. Jedlo se a pilo úplně normálně, teda někdo i víc, třeba Ivča, která slavila narození první vnučky Miriam. Pravidelně jezdí pedikérka, která dělá i kosmetiku a masérka. Naprostý komfort. Pojedu ještě jeden víkend na jaře na Slapy a pak v červnu hurá na Samos. Moc se těším.


Zdroj: CK Fisher

67 komentářů:

  1. No vidíš a já doteď myslela, že cvičíš jenom s Patočkou. Bože, jak já jsem naivní!

    OdpovědětVymazat
  2. [1]: Právě, že už s Patočkou necvičím, tak musela jsem přidat jinde...

    OdpovědětVymazat
  3. [2]: Tohle bych tu ve virtuálním světě netvrdila, není Patočka, je ten druhý, sakra, jak se jmenuje? 3
    Musíš se jen chlubit, jinak tu neuspěješ, však víš... Patočků sto a jinak Drahého, milého, milovaného, jediného, drahouška, cukrouška, hospodáře, navigátora, miláčka, jediného..., postě nebuď jiná, než osgtatní blogerky!   

    OdpovědětVymazat
  4. Promiň Míšo ty překlepy, ale přišla jsem nyní ze šichty a mám toho za celý týden až až, omlouvám se za ně.

    OdpovědětVymazat
  5. [3]:,[4]: Milá Sugr,
    já jsem naprosto obdivuhodná i bez chlapa...
    Kde nic není, ani smrt nebere...

    OdpovědětVymazat
  6. [5]: No jo, však já zapomněla na tvůj Profil, který začíná slovy: "Jsem sebestředná..." Pan Bože, kéž bych tohle o sobě uměla aspoň napsat!   
    Ale pozor, taková je přeci na Blogu cz. jen jedna - Objev roku 2012, že bys byla konkurence?     

    OdpovědětVymazat
  7. [6]: Ona už to tam nemá...
    Asi nás čte...

    OdpovědětVymazat
  8. [8]: Ale má, třetí ikonka ze zhora je tam věčná! Nevím zda nás čte, je mi to jedno, není to můj šálek kávy, nestyděla jsem se za to přiznat to veřejně. Každý máme jiný vkus.

    OdpovědětVymazat
  9. [7]: Milá Eliss,
    znáš to, když se člověk moc těší, ale pevně doufám, že dovolená vyjde...

    OdpovědětVymazat
  10. Já se cvičením začala až v důchodu a myslím, že jsem o moc nepřišla Také jsem pohybu moc nedala, ale teď můžu říct, že mě to baví, fakt   
    Jó a k těm letošním volbách. Snad prvně jsem přemýšlela, koho tam vhodit a co bude lepší, co menší zlo apod. V sobotu po poledni se na mne ve volební místnosti usmál takový pěkný chlap, aby mi vzápětí sdělil, že mám propadlou občanku. No, co jsem vlastně mohla od fešáka čekat, že ?   

    OdpovědětVymazat
  11. [11]: Milá Evo,
    já doufám, že mě cvičení taky začne bavit...
    S občankou to je věru pěkná historka, tu sis měla schovat k sobě...

    OdpovědětVymazat
  12. Ale ale! Co je na běhaní nezdravýho? Že ti to nevoní z toho hned nedělá sebevražedný praktiky. A tak to já taky netancovala a nesnášela jsem kolektivní sporty - hry, hlavně míčový. A tělocvik už vůbec ne, na střední jsem měla napsaný uvolnění, i když jsem neměla důvod ho mít.
    Já si četla... a hrála na housle... a běhala.

    OdpovědětVymazat
  13. [13]: Jo tak takhle vznikají zdraví pacienti!

    OdpovědětVymazat
  14. [13]: Milá Atheiro,
    já jsem PEVNĚ přesvědčená, že ty otřesy při běhání a skákání jsou nezdravé pro dělohu, že bych si ji mohla vyklepat z těla...

    OdpovědětVymazat
  15. Já tak chtěla začít s jógou :) jinak pohyb,ten volný,  neorganizovaný, miluji. Ale jakmile musím,  jsem ten nejlinejsi tvor na světě :) a Svišť byl volit taky :) v růžovém oblečku máte všechny kolem 😂😂😂

    OdpovědětVymazat
  16. Hele Míšo,
    že ty máš rád Klause, když ho tak napodobuješ?!

    OdpovědětVymazat
  17. [16]: Jani,
    a proč ho navlíkáš do růžový...?
    Aby z toho neměl újmu...
    Z pohybu jen ráda chodím a pilates mi vyhovuje.

    OdpovědětVymazat
  18. [17]: Milá Dorko,
    rádu čtu mladého komentáře a většinou souhlasím. On píše dost srozumitelně a s názorem na šátky a inkluzi souhlasím rozhodně...

    OdpovědětVymazat
  19. [15]: Aha, aha, takže nejen duši, Míša si během vyklepe i uterus!

    OdpovědětVymazat
  20. Protože to přece on si vzal propisku.

    OdpovědětVymazat
  21. [15]: Chtěla bych reálně vidět nějaký doklad o tom, že existuje ženská, která si vyklepala dělohu z těla. Lepší výmluva by nebyla?
    A vůbec, když to zkusíš, možná nakonec budeš první, který se to fakt povedlo. Budeš zapsaná někde jako kuriozita.

    OdpovědětVymazat
  22. [19]: Samozřejmě jsem myslela starouška.

    OdpovědětVymazat
  23. [21]:,[23]: Sakra, mě to vůbec neseplo, zbytečně jsem se politicky odkopala.
    Tahle propiska byla úplně obyčejná, taková levná, co v ní nejde vyměnit náplň.

    OdpovědětVymazat
  24. [25]: Tak co se odkopáváš?! Koukej se zas pěkně přikrejt, abys nám tu nenastydla!

    OdpovědětVymazat
  25. [25]: No ještě abys kradla něco kvalitního!

    OdpovědětVymazat
  26. [18]: protože z toho houby má a ta kombinéza je fakt tepla :) stejně z toho hned vyroste ... a pak mne baví mast lidi :)

    OdpovědětVymazat
  27. [22]: Tss, to nemyslíš vážně, abych riskovala svoji dělohu...?! Co kdybych ještě chtěla tu holčičku. Mám poslední šanci, zhruba pár měsíců...

    OdpovědětVymazat
  28. [24]: Copak Atheira, ta má nabroušený jazýček a je velmi, ale velmi pohotová...

    OdpovědětVymazat
  29. [29]: To je fakt a nikdo Ti do toho nekecá, já měla pro Druhorozeného nádhernou růžovou kombinézu po neteřince, ale Prvorozený mi zakázal bráchu do ní soukat...

    OdpovědětVymazat
  30. [31]: To nevím, ale je DOST dobrá...

    OdpovědětVymazat
  31. [28]: A při třetím dítěti ti děloha nevypadne? To je ale zvláštní. Zase se tady někdo vymlouvá.

    OdpovědětVymazat
  32. [29]: Soucítím s ním. Já zas byla celý miminkovský věk za kluka.

    OdpovědětVymazat
  33. [34]: No nevypadne. To ani nejde skrz to dítě.

    OdpovědětVymazat
  34. [37]: No to právě až potom. Takhle riskovat přece nemůže, když jí to tak děsí.

    OdpovědětVymazat
  35. [38]: Nevypadne. Ani potom. Ty nevíš, že Míša je císařovna? A jak takové dámy rodí?? No S. C.!

    OdpovědětVymazat
  36. [34]: Ne, pokud nebudu běhat a poskakovat... [37]:,[38]: Já jsem na svou dělohu opatrná, já jí prostě slíbila klidový režim...

    OdpovědětVymazat
  37. [39]: Tak to se musím vzdát, na takovou žádnou páku nemám!

    OdpovědětVymazat
  38. [40]: To třeba Lara, ta má ve skříňce vlastní sbírku děloh. Taky je má moc ráda. Sušený, vepřový.
    Asi jim taky vypadly.   Ale chuděrky sviňky moc běhání nejspíš vůbec neměly. Takže o čem to svědčí? Z běhání to není.

    OdpovědětVymazat
  39. [42]: Já běhám po patách, takže dupu a velký otřesy, teda kdybych běhala...

    OdpovědětVymazat
  40. Doufám, že cvičíš v modrých kalhotkách a jarmilkách!:)

    OdpovědětVymazat
  41. [44]: Milá Bloudičko,
    tak to Tě zklamu. Na pilates mám leginy, tílko a protiskluzové ponožky, v bazénu plavky. Když jsme byly ve třech (holky) jenom plavat, sundala jsem si vršek, cák v něm mám tolik molitanu, že mě nasáklý stahuje ke dnu...

    OdpovědětVymazat
  42. Milá Míšo, vůbec nenapíšu, co mě po přečtení napadlo, znělo by to až pochlebovačně a závistivě, páč já se ke cvičení nejsem doteď schopná dokopat.

    OdpovědětVymazat
  43. Víš, co je z mého pohledu nejtěžší...zvládnout ženský kolektiv. Chodila jsem cvičit a hodně, nyní se tam musím dofackovat, ale když tam byli chlapi, vždy to cvičení bylo jinačí. Všechny byly snaživější, usměvavější, nedrbaly tolik a udržovaly před muži dekórum.
    Docvičila jsem na zahradě, musím se vrátit do tělocvičny, já ráda jógu

    OdpovědětVymazat
  44. O něčem takovém jsem také přemýšlela, dovolená, cvičení a moře, to zní dobře. Určitě do toho Řecka jeď, věřím, že to bude super a že si to užiješ.

    OdpovědětVymazat
  45. [46]: Milá Meduňko,
    Eva začala cvičit až v důchodu (viz výše), moje máma (70) se teprve chystá...

    OdpovědětVymazat
  46. [47]: Právě proto jsem jela na ten víkend. Držela jsem se Ivy, i na pokoj si mě vzala, to jsem byla překvapená, ale my spolu jezdily s dětma do jednoho stanu... Hned jsem se dostala do toho zdravého jádra z 36 holek. Byla jsem fakt nadšená, byla s nima vážně prdel, chytrý, vtipný ženský s nadhledem...

    OdpovědětVymazat
  47. [48]: Milá Nudistko,
    pro mě vlastně jediný řešení dostat se k moři, chlapa nemám, děti jsou velký, sama nepojedu...

    OdpovědětVymazat
  48. Cvičím nerada, jen chvílemi s pocitem, že dělám něco pro své tělo, ale pro potěšení to opravdu není. Dovolenou u moře bych mohla klidně dnes.

    OdpovědětVymazat
  49. Vida, v Astře pracuje na recepci mamka. Třeba jste se potkaly. Vyřídím jí, že jsem nalezl spokojenou zákaznici...

    OdpovědětVymazat
  50. [52]: Milá Lotty,
    se cvičením to mám úplně stejně...
    A k moři bych mohla už včera...!

    OdpovědětVymazat
  51. [53]: Ááá, ten svět je malý...asi byla v práci, když jsme přijely, byly jsme jak smršť...zmatky s pokoji, s masážemi...byla hódně trpělivá...
    Spokojených zákaznic bylo 36, už máme rezervaci na příští rok... Mohla bych v knihovně vrátit tu ukradenou propisku...

    OdpovědětVymazat
  52. Jako já v tělocviku nerada cvičila, ale pohyb mám ráda.
    Ničemu jsem se moc roky nevěnovala a ted asi 2-3 se věnuji podobnému cvičení jako joga a je mi fajn.
    Ale zjistila jsem, když jsem na nervy, když mě někdo naštve, tak při správném cvičení se uvolním a vžtek ze mne uteče. A nebo když mě ty záda při práci pobolívají.

    OdpovědětVymazat
  53. [56]: Milá Joino,
    nakonec mám po cvičení takový dobrý pocit, že jsem pro sebe něco udělala, ale ty endorfiny teda nic moc...

    OdpovědětVymazat
  54. Si připadám úplně méněcenná, když to tady čtu, že jsem snad jediná na světě, kdo necvičí. Tak se budu uklidňovat tím, že nahazováním malty, skládáním uhlí a řezáním dřeva, taky něco pro své tělo dělám. A že to, co z toho přibírám jsou pouze svaly...

    OdpovědětVymazat
  55. [58]: Milá osvalená Vílo,
    začala jsem po 45. roku a Eva až v důchodu, času dost...

    OdpovědětVymazat
  56. Občas člověk může změnit názor, přijít na chuť něčemu, co dřív neměl rád. Já si takhle zamilovala běh, přestože jsem jej dlouho považovala za něco naprosto úchylnýho.

    OdpovědětVymazat
  57. [60]: Milá Cilko,
    běhat asi nebudu nikdy, ale s cvičením jsem už smířená, dokonce chodím 2x týdně...

    OdpovědětVymazat
  58. Tak takovej sport si tedy nechám líbit. Přesunout se volnou chůzí z bodu A do bodu B, tam něco čmajznout a vrátit se klidnou chůzí zpět do bodu A. Stejnýmu sportu se tuším věnuje i Klaus starší.         

    OdpovědětVymazat
  59. [62]: Milá Lucie,
    to byla jen taková vsuvka mezi intenzívním cvičením...

    OdpovědětVymazat
  60. Ale sex je také trochu gymnastika :).

    OdpovědětVymazat
  61. [64]: Milý Miloši,
    jak jsem psala výše, na Patočku není spolehnutí, proto jsem začala cvičit dvakrát týdně...

    OdpovědětVymazat
  62. Není to pilates nějaké sprosté slovo?   

    OdpovědětVymazat
  63. [66]: Milý Mirku,
    je to opravdu cvičení...
    Pomalé protahovací a posilovací cviky.
    Žádné poskakování a nikdo na mě neřve...

    OdpovědětVymazat