Od malička nemám ráda pohyb. Nikdy jsem nesportovala ani netancovala, nebavilo mě to, já si četla. Tělocvik jsem ustála, ale dodnes nesnáším ty potem smradlavý šatny. O různém poskakování a běhání si myslím, že je vyloženě nezdravé, zvlášť pro ženy. I ty děti jsem si vyrobila tak nějak v klidu. Až v pětačtyřiceti to na mě dolehlo, začaly se mi plácat o sebe stehna a bolely mě záda. Tělo chtělo pohyb. Ortoped se na mě šibalsky usmál. Ve vašem věku, milá dámo, jedině pilates. No, tak dobře.
Začala jsem poctivě jednou týdně cvičit, vydržela dva roky, pak nová práce a nové časové rytmy, musela jsem skončit. Malá pauza a padesátka na krku. To břicho už nešlo ani zatáhnout (a nejde teda pořád) a bolest zad mě budila ze spaní. Kristina mi hledala cvičení v centru Prahy, ale já už musím mít všechno přes dvoreček, dál se nevypravím. Našla jsem tedy pilates s úžasnou Darinou kousek od bytu. Mé malé pokroky mě uvádí v nadšení natolik, že jsem zkusila cvičící víkend, protože plánuju na léto rovnou cvičící týden v Řecku. Musela jsem přece zjistit, jestli ve zdraví přežiju a co za holky se mnou pojede.
Nalepila jsem se na starou starou kamarádku Ivu, vyšehradskou matku, která víkend pořádala a do Srb u Kladna mě i dovezla. Ona je zodpovědná občanka, v mailu nás dopředu nabádala, že jsou zrovna volby a pokud nestíháme, ať si zařídíme voličský průkaz, že procházkou půjdeme volit v Srbech. Já jsem trochu (možná víc) ignorantka a zaskočilo mě, že pro středočeský kraj jsou jiní kandidáti než v Praze, v panice jsem zakroužkovala cizí lidi, jen abych vyšachovala batmana Bendu. Nemám ho ráda, neptejte se proč, sama nevím. Jak jsem pospíchala, automaticky jsem strčila jejich propisku do kabelky. V Srbech měli naší zásluhou sto dvaceti procentní volební účast a ta za ukradenou propisku snad stála.
Nakonec (a na konec Japonec) jsem byla moc spokojená, v hotelu Astra se o nás báječně starali, na pobytu byly samý bezvadný baby. Cvičení jsem zvládla v rámci možností, vynechala jsem jen kvůli první tiskovce po volbách v TV, ale taky jsem už byla unavená a voda v bazénu se mi zdála studená. Jedlo se a pilo úplně normálně, teda někdo i víc, třeba Ivča, která slavila narození první vnučky Miriam. Pravidelně jezdí pedikérka, která dělá i kosmetiku a masérka. Naprostý komfort. Pojedu ještě jeden víkend na jaře na Slapy a pak v červnu hurá na Samos. Moc se těším.
Zdroj: CK Fisher
No vidíš a já doteď myslela, že cvičíš jenom s Patočkou. Bože, jak já jsem naivní!
OdpovědětVymazat[1]: Právě, že už s Patočkou necvičím, tak musela jsem přidat jinde...
OdpovědětVymazat[2]: Tohle bych tu ve virtuálním světě netvrdila, není Patočka, je ten druhý, sakra, jak se jmenuje? 3
OdpovědětVymazatMusíš se jen chlubit, jinak tu neuspěješ, však víš... Patočků sto a jinak Drahého, milého, milovaného, jediného, drahouška, cukrouška, hospodáře, navigátora, miláčka, jediného..., postě nebuď jiná, než osgtatní blogerky!
Promiň Míšo ty překlepy, ale přišla jsem nyní ze šichty a mám toho za celý týden až až, omlouvám se za ně.
OdpovědětVymazat[3]:,[4]: Milá Sugr,
OdpovědětVymazatjá jsem naprosto obdivuhodná i bez chlapa...
Kde nic není, ani smrt nebere...
[5]: No jo, však já zapomněla na tvůj Profil, který začíná slovy: "Jsem sebestředná..." Pan Bože, kéž bych tohle o sobě uměla aspoň napsat!
OdpovědětVymazatAle pozor, taková je přeci na Blogu cz. jen jedna - Objev roku 2012, že bys byla konkurence?
[6]: Ona už to tam nemá...
OdpovědětVymazatAsi nás čte...
Rozcvička před Řeckem
OdpovědětVymazat[8]: Ale má, třetí ikonka ze zhora je tam věčná! Nevím zda nás čte, je mi to jedno, není to můj šálek kávy, nestyděla jsem se za to přiznat to veřejně. Každý máme jiný vkus.
OdpovědětVymazat[7]: Milá Eliss,
OdpovědětVymazatznáš to, když se člověk moc těší, ale pevně doufám, že dovolená vyjde...
Já se cvičením začala až v důchodu a myslím, že jsem o moc nepřišla Také jsem pohybu moc nedala, ale teď můžu říct, že mě to baví, fakt
OdpovědětVymazatJó a k těm letošním volbách. Snad prvně jsem přemýšlela, koho tam vhodit a co bude lepší, co menší zlo apod. V sobotu po poledni se na mne ve volební místnosti usmál takový pěkný chlap, aby mi vzápětí sdělil, že mám propadlou občanku. No, co jsem vlastně mohla od fešáka čekat, že ?
[11]: Milá Evo,
OdpovědětVymazatjá doufám, že mě cvičení taky začne bavit...
S občankou to je věru pěkná historka, tu sis měla schovat k sobě...
Ale ale! Co je na běhaní nezdravýho? Že ti to nevoní z toho hned nedělá sebevražedný praktiky. A tak to já taky netancovala a nesnášela jsem kolektivní sporty - hry, hlavně míčový. A tělocvik už vůbec ne, na střední jsem měla napsaný uvolnění, i když jsem neměla důvod ho mít.
OdpovědětVymazatJá si četla... a hrála na housle... a běhala.
[13]: Jo tak takhle vznikají zdraví pacienti!
OdpovědětVymazat[13]: Milá Atheiro,
OdpovědětVymazatjá jsem PEVNĚ přesvědčená, že ty otřesy při běhání a skákání jsou nezdravé pro dělohu, že bych si ji mohla vyklepat z těla...
Já tak chtěla začít s jógou :) jinak pohyb,ten volný, neorganizovaný, miluji. Ale jakmile musím, jsem ten nejlinejsi tvor na světě :) a Svišť byl volit taky :) v růžovém oblečku máte všechny kolem 😂😂😂
OdpovědětVymazatHele Míšo,
OdpovědětVymazatže ty máš rád Klause, když ho tak napodobuješ?!
[16]: Jani,
OdpovědětVymazata proč ho navlíkáš do růžový...?
Aby z toho neměl újmu...
Z pohybu jen ráda chodím a pilates mi vyhovuje.
[17]: Milá Dorko,
OdpovědětVymazatrádu čtu mladého komentáře a většinou souhlasím. On píše dost srozumitelně a s názorem na šátky a inkluzi souhlasím rozhodně...
[15]: Aha, aha, takže nejen duši, Míša si během vyklepe i uterus!
OdpovědětVymazatProtože to přece on si vzal propisku.
OdpovědětVymazat[15]: Chtěla bych reálně vidět nějaký doklad o tom, že existuje ženská, která si vyklepala dělohu z těla. Lepší výmluva by nebyla?
OdpovědětVymazatA vůbec, když to zkusíš, možná nakonec budeš první, který se to fakt povedlo. Budeš zapsaná někde jako kuriozita.
[19]: Samozřejmě jsem myslela starouška.
OdpovědětVymazatHa, Atheira, ta ti to dala.
OdpovědětVymazat[21]:,[23]: Sakra, mě to vůbec neseplo, zbytečně jsem se politicky odkopala.
OdpovědětVymazatTahle propiska byla úplně obyčejná, taková levná, co v ní nejde vyměnit náplň.
[25]: Tak co se odkopáváš?! Koukej se zas pěkně přikrejt, abys nám tu nenastydla!
OdpovědětVymazat[25]: No ještě abys kradla něco kvalitního!
OdpovědětVymazat[18]: protože z toho houby má a ta kombinéza je fakt tepla :) stejně z toho hned vyroste ... a pak mne baví mast lidi :)
OdpovědětVymazat[22]: Tss, to nemyslíš vážně, abych riskovala svoji dělohu...?! Co kdybych ještě chtěla tu holčičku. Mám poslední šanci, zhruba pár měsíců...
OdpovědětVymazat[24]: Copak Atheira, ta má nabroušený jazýček a je velmi, ale velmi pohotová...
OdpovědětVymazat[29]: To je fakt a nikdo Ti do toho nekecá, já měla pro Druhorozeného nádhernou růžovou kombinézu po neteřince, ale Prvorozený mi zakázal bráchu do ní soukat...
OdpovědětVymazat[29]: Mást lidi?
OdpovědětVymazat[30]: No neříkej, že tě trumfne!
OdpovědětVymazat[31]: To nevím, ale je DOST dobrá...
OdpovědětVymazat[28]: A při třetím dítěti ti děloha nevypadne? To je ale zvláštní. Zase se tady někdo vymlouvá.
OdpovědětVymazat[29]: Soucítím s ním. Já zas byla celý miminkovský věk za kluka.
OdpovědětVymazat[34]: No nevypadne. To ani nejde skrz to dítě.
OdpovědětVymazat[37]: No to právě až potom. Takhle riskovat přece nemůže, když jí to tak děsí.
OdpovědětVymazat[38]: Nevypadne. Ani potom. Ty nevíš, že Míša je císařovna? A jak takové dámy rodí?? No S. C.!
OdpovědětVymazat[34]: Ne, pokud nebudu běhat a poskakovat... [37]:,[38]: Já jsem na svou dělohu opatrná, já jí prostě slíbila klidový režim...
OdpovědětVymazat[39]: Tak to se musím vzdát, na takovou žádnou páku nemám!
OdpovědětVymazat[40]: To třeba Lara, ta má ve skříňce vlastní sbírku děloh. Taky je má moc ráda. Sušený, vepřový.
OdpovědětVymazatAsi jim taky vypadly. Ale chuděrky sviňky moc běhání nejspíš vůbec neměly. Takže o čem to svědčí? Z běhání to není.
[42]: Já běhám po patách, takže dupu a velký otřesy, teda kdybych běhala...
OdpovědětVymazatDoufám, že cvičíš v modrých kalhotkách a jarmilkách!:)
OdpovědětVymazat[44]: Milá Bloudičko,
OdpovědětVymazattak to Tě zklamu. Na pilates mám leginy, tílko a protiskluzové ponožky, v bazénu plavky. Když jsme byly ve třech (holky) jenom plavat, sundala jsem si vršek, cák v něm mám tolik molitanu, že mě nasáklý stahuje ke dnu...
Milá Míšo, vůbec nenapíšu, co mě po přečtení napadlo, znělo by to až pochlebovačně a závistivě, páč já se ke cvičení nejsem doteď schopná dokopat.
OdpovědětVymazatVíš, co je z mého pohledu nejtěžší...zvládnout ženský kolektiv. Chodila jsem cvičit a hodně, nyní se tam musím dofackovat, ale když tam byli chlapi, vždy to cvičení bylo jinačí. Všechny byly snaživější, usměvavější, nedrbaly tolik a udržovaly před muži dekórum.
OdpovědětVymazatDocvičila jsem na zahradě, musím se vrátit do tělocvičny, já ráda jógu
O něčem takovém jsem také přemýšlela, dovolená, cvičení a moře, to zní dobře. Určitě do toho Řecka jeď, věřím, že to bude super a že si to užiješ.
OdpovědětVymazat[46]: Milá Meduňko,
OdpovědětVymazatEva začala cvičit až v důchodu (viz výše), moje máma (70) se teprve chystá...
[47]: Právě proto jsem jela na ten víkend. Držela jsem se Ivy, i na pokoj si mě vzala, to jsem byla překvapená, ale my spolu jezdily s dětma do jednoho stanu... Hned jsem se dostala do toho zdravého jádra z 36 holek. Byla jsem fakt nadšená, byla s nima vážně prdel, chytrý, vtipný ženský s nadhledem...
OdpovědětVymazat[48]: Milá Nudistko,
OdpovědětVymazatpro mě vlastně jediný řešení dostat se k moři, chlapa nemám, děti jsou velký, sama nepojedu...
Cvičím nerada, jen chvílemi s pocitem, že dělám něco pro své tělo, ale pro potěšení to opravdu není. Dovolenou u moře bych mohla klidně dnes.
OdpovědětVymazatVida, v Astře pracuje na recepci mamka. Třeba jste se potkaly. Vyřídím jí, že jsem nalezl spokojenou zákaznici...
OdpovědětVymazat[52]: Milá Lotty,
OdpovědětVymazatse cvičením to mám úplně stejně...
A k moři bych mohla už včera...!
[53]: Ááá, ten svět je malý...asi byla v práci, když jsme přijely, byly jsme jak smršť...zmatky s pokoji, s masážemi...byla hódně trpělivá...
OdpovědětVymazatSpokojených zákaznic bylo 36, už máme rezervaci na příští rok... Mohla bych v knihovně vrátit tu ukradenou propisku...
Jako já v tělocviku nerada cvičila, ale pohyb mám ráda.
OdpovědětVymazatNičemu jsem se moc roky nevěnovala a ted asi 2-3 se věnuji podobnému cvičení jako joga a je mi fajn.
Ale zjistila jsem, když jsem na nervy, když mě někdo naštve, tak při správném cvičení se uvolním a vžtek ze mne uteče. A nebo když mě ty záda při práci pobolívají.
[56]: Milá Joino,
OdpovědětVymazatnakonec mám po cvičení takový dobrý pocit, že jsem pro sebe něco udělala, ale ty endorfiny teda nic moc...
Si připadám úplně méněcenná, když to tady čtu, že jsem snad jediná na světě, kdo necvičí. Tak se budu uklidňovat tím, že nahazováním malty, skládáním uhlí a řezáním dřeva, taky něco pro své tělo dělám. A že to, co z toho přibírám jsou pouze svaly...
OdpovědětVymazat[58]: Milá osvalená Vílo,
OdpovědětVymazatzačala jsem po 45. roku a Eva až v důchodu, času dost...
Občas člověk může změnit názor, přijít na chuť něčemu, co dřív neměl rád. Já si takhle zamilovala běh, přestože jsem jej dlouho považovala za něco naprosto úchylnýho.
OdpovědětVymazat[60]: Milá Cilko,
OdpovědětVymazatběhat asi nebudu nikdy, ale s cvičením jsem už smířená, dokonce chodím 2x týdně...
Tak takovej sport si tedy nechám líbit. Přesunout se volnou chůzí z bodu A do bodu B, tam něco čmajznout a vrátit se klidnou chůzí zpět do bodu A. Stejnýmu sportu se tuším věnuje i Klaus starší.
OdpovědětVymazat[62]: Milá Lucie,
OdpovědětVymazatto byla jen taková vsuvka mezi intenzívním cvičením...
Ale sex je také trochu gymnastika :).
OdpovědětVymazat[64]: Milý Miloši,
OdpovědětVymazatjak jsem psala výše, na Patočku není spolehnutí, proto jsem začala cvičit dvakrát týdně...
Není to pilates nějaké sprosté slovo?
OdpovědětVymazat[66]: Milý Mirku,
OdpovědětVymazatje to opravdu cvičení...
Pomalé protahovací a posilovací cviky.
Žádné poskakování a nikdo na mě neřve...